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我意识到这种缺陷的存在，然后努力尝试控制自己的情绪和思想，以保持平稳的情绪状态。我开始了解到这种情况往往是因为我对自己的期望过高，导致我对自己的行为和思想产生不必要的压力和紧张感。
我也认识到，这种与其他事物对自己产生的影响相比，影响自己最深的是自己的思想和行为。我开始用不同的方式观察自己与其他人之间的区别，然后尝试了解我们的不同之处，并找到了自我提升的方法。
首先，我开始接受自己的缺陷和错误，而不是把自己刻意地送向完美无缺。这意味着我不再努力尝试让一切都变得完美。相反，我会承认自己在某些方面可能会失败，并且在面对挑战时采取相应的行动。
其次，我了解到，自我责备通常只会让我更加沮丧和不安，并且对我没有任何好处。我开始在自己想法和行为出现问题的时候【凤凰星座】，在找到解决方案之前，告诉自己“我正在尝试做得更好，这是一件好事。”
最后，我也学会了和别人交流，和他们分享我的想法和感受。我发现，分享我的经验和思考，听听其他人的想法和建议，让我更容易磨平自己的棱角，并且更加自信。
总之，虽然作为一个巨蟹座，我常常感到对自己很没耐心，但我意识到这些问题的存在，并努力去寻找解决它们的方案。通过接受自己的缺陷，放下自我责备，与别人积极交流，我正在变得更加自信，并且更加有决心地追求自己向往的生活。
