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作为一个活力四射的星座，双子座对运动的热爱是不言而喻的。每天多次运动对他们来说是必须的，不仅可以保持身材健康，还有助于释放精力和情绪。
那么，双子座每天应该进行多少次运动呢？其实并没有一个固定的标准可以遵循，因为运动次数与运动强度、时间长短、身体状况等因素都有关系。但是一般来说，双子座每天至少应该进行三到四次轻度运动，每次运动时间在20分钟以上。
轻度运动指的是一些不需要太大强度和耗费太多体【29星座】力的运动，比如快走、慢跑、瑜伽、太极等。这些运动既可以锻炼身体，又可以缓解压力，对双子座来说简直再合适不过了。而且，他们通常也不会因为喜欢某种特定的运动而对其他运动敬而远之，对于运动种类的选择是很多元化的。
除了轻度运动以外，双子座也可以适当地进行一些高强度的运动，如游泳、跑步、篮球等。不过，这些运动的时间要适当控制，不宜过多，以免对身体造成过度负担。双子座平常的体力不错，但也要注意保护好自己。
说到底，双子座的每日运动次数并不是唯一的标准，他们可以根据自己的身体状况、心情和个人需求来合理进行运动。但是总之，多运动总会是一件好事，对身体健康和心情上的稳定都有非常显著的改善。所以，双子座的朋友们，不妨从现在开始多运动，保持好身体和心情吧！
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