首先，了解你自己的情感，从而更好地表达自己。天蝎座常常会陷入自己的情感世界中，而忽略了理性思考和沟通。因此，如果你希望更好地表达自己，你需要首先学会认识自己的情感世界。你可以在日常生活中，试着意识到自己情感的变化，以及对不同事物会产生的不同情感。
其次，不要害怕被别人拒绝。当你想要表达自己的想法时，你可能会担心别人的反应，害怕被拒绝或者被怀疑。这是很正常的心理反应，但是如果你一直害怕被拒绝，就会经常欲言又止。因此，为了爆发自己的想法，你需要克服这种害怕，勇敢地表达自己。
其次，积极参加社交活动，增强交际能力。天蝎座的人往往比较内向，喜欢独处或者只跟亲近的人交往。如果你想让自己变得更加外向，更有自信，那么参加一些社交活动，和更多的人交往是非常必要的。在这些活动中，你可以学习如何与陌生人交往，如何处理人际关系。这不仅可以让你更加自信，而且可以让你更好地表达自己。
最后，你需要练习表达自己的技巧。只有通过实践，才能提高自己的表达能力。你可以从一些易懂的话题开始，逐渐提高自己的表达水平。同时，你也可以学习一些表达技巧，例如逻辑清晰、表述简洁、语言生动等等。这些技巧可以帮助你更加流畅地表达自己的想法。
总之，欲言又止是天蝎座常常面临的问题，但是只要你学会了认识自己的情感、克服害怕被拒绝的心理、积极参加社交活动，并不断地练习如何表达自己，你就能逐渐克服这个问题，让自己更加自信和成熟。
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